Embarazo / Parto

Baja presión durante el embarazo: ¿cómo lidiar con ella?

Baja presión durante el embarazo: ¿cómo lidiar con ella?


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La mayoría de las mujeres embarazadas pueden asociar el momento del embarazo con la hipertensión (este problema afecta al 5-6% de las mujeres que esperan un hijo). De hecho, sin embargo, el fenómeno fisiológico para este período de la vida de una mujer es una disminución de la presión. ¿Es peligroso para una mujer embarazada y su bebé nonato? ¿Cuáles son los síntomas de la baja presión durante el embarazo y requiere tratamiento? Sobre esto en el artículo de hoy.

¿Por qué se observa una disminución de la presión arterial en el embarazo?

La caída fisiológica de la presión arterial observada en mujeres embarazadas comienza alrededor de la octava semana de embarazo y continúa sin interrupciones hasta aproximadamente la semana 20 de embarazo. En primer lugar, se reducen los valores de presión diastólica y media. Máximo por 16-20 mmHg. Los valores sistólicos solo cambian ligeramente. Vale la pena señalar que en el período perinatal se observa un aumento de la presión a los que ocurren antes del embarazo (la norma es 120/80 mmHg).

El mecanismo de caída de presión en mujeres embarazadas. Todavía no está completamente explicado. Se cree que está principalmente condicionado Numerosos cambios hormonales que tienen lugar en el cuerpo de una mujer que espera un hijo. Entre otras cosas, el aumento en la concentración de progesterona, que tiene efectos vasodilatadores, es importante. También son importantes estados de deshidratación, estar de pie o acostado de espaldas de forma prolongada (especialmente en la segunda mitad del embarazo). Predisponen a una mayor caída de presión y pueden ser responsables de la aparición de los síntomas. hipotensión (la hipotensión se diagnostica cuando la presión cae por debajo de 100/60 mmHg).

¿Cuáles son los síntomas de baja presión durante el embarazo?

La baja presión que generalmente se encuentra en mujeres embarazadas no es particularmente peligrosa, pero puede causar una serie de síntomas. Entre ellos, vale la pena mencionar, entre otros:

  • Mareos Por lo general, desaparecen espontáneamente y son una expresión leve de flujo sanguíneo reducido a través del cerebro.
    Las manchas oscuras delante de los ojos y el tinnitus, al igual que los mareos, son una expresión de una disminución en la perfusión cerebral.
  • Sensación de cansancio, falta de energía y somnolencia.. Pueden ser el resultado del estrés y la sobrecarga del cuerpo, pero también pueden ser el resultado de una presión arterial demasiado baja.
  • desmayo - se definen como la pérdida de conciencia, que se caracteriza por una corta duración y una recuperación espontánea y completa de la conciencia. En algunos casos, el desmayo puede provocar lesiones fatales que amenazan directamente la vida de la mujer embarazada y su bebé nonato. Todas las lesiones en la cabeza y el área del estómago son particularmente peligrosas.

La mayoría de los síntomas mencionados anteriormente son transitorios, y su apariencia se asocia con mayor frecuencia a una posición erguida repentina (la posición erguida repentina combinada con baja presión reduce significativamente la cantidad de sangre entregada al cerebro).

Baja presión durante el embarazo: ¿deben tratarse?

La presión arterial baja durante el embarazo es fisiológica y generalmente no requiere tratamiento farmacológico. Sin embargo, vale la pena recordar seguir algunas reglas que pueden reducir la gravedad de sus síntomas. Aquí están:

  • Cuidar la buena hidratación. Embarazada debe tomar todos los días mínimo 2 litros de agua. Esta cantidad debería ser mayor en los meses de verano, durante los deportes y cuando una mujer tiene fiebre.
  • Evitar la posición prolongada y la posición vertical. Estas situaciones favorecen la aparición de síntomas hipotensores.
  • Evitar dormir y acostarse boca arriba. Será mejor acostarse sobre su lado izquierdo (esto mejora el retorno de la sangre desde las partes inferiores del cuerpo).
  • La introducción del esfuerzo físico moderado. El esfuerzo moderado, si no está contraindicado, puede aumentar efectivamente la presión y mejorar significativamente el bienestar de una mujer embarazada.

Baja presión de embarazo y café

No existen estudios inequívocos que confirmen completamente la seguridad de tomar café durante el embarazo. Por lo tanto, la mejor solución es abstenerse de consumirlo o posiblemente reducirlo significativamente. Se permite un máximo de una taza de café por día. Lo que es notable, todo tipo de bebidas energéticas, o Las tabletas que contienen cafeína, guaraná están prohibidas durante el embarazo.

La baja presión ocurre en diversos grados en la mayoría de las mujeres embarazadas y es un fenómeno completamente fisiológico.. Sin embargo, debe recordarse que, hasta cierto punto, uno puede controlar naturalmente sus consecuencias negativas.

Bibliografía:Obstetricia y ginecología por Grzegorz H. Bręborowicz.Szczeklik interno 2017/18.